Thomas Renault '

Le Shiatsu est une discipline énergétique manuelle issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise et développée par les japonais. C'est un art du toucher qui permet d'apaiser de nombreux troubles. Face aux difficultés quotidiennes que nous pouvons rencontrer : fatigue, stress, soucis, nervosité, frustration, colère, tristesse, le shiatsu propose de libérer les tensions accumulées.
Le Shiatsu est reconnu au Japon depuis 1955 par le Ministère nippon de la Santé comme une médecine à part entière ; il est apparu en France dans les années 1960-1970, introduit par les maîtres d'arts martiaux et les moines zen.
Le Shiatsu consiste en un enchaînement de pressions précises le long des méridiens, au travers desquels circule l'énergie associée aux organes et fonctions du corps. Il permet ainsi d'harmoniser, de réguler et d'équilibrer le corps et les émotions.
En japonais Shiatsu signifie "pression des doigts", de shi (doigts, extrémités) et atsu (pression).

Le Shiatsu thérapeutique harmonise, régule et équilibre les différentes fonctions du corps et appelle ainsi à la stabilité. Il permettra de stimuler les défenses naturelles de l'organisme et de lever les blocages liés à des problèmes physiques ou émotionnels. Les soins Shiatsu s'adressent aux personnes tout au long de leur vie, du bébé à la personne agée. C'est une expérience corporelle et sensorielle dont le domaine d'intervention est étendu.

Le Chi Nei Tsang est un terme Chinois qui signifie « travail de l’énergie interne des organes ». Issu de la tradition chinoise taoïste, le Chi Nei Tsang est un massage abdominal des organes internes (intestins, foie, poumons, rate, estomac, pancréas..). Cette technique vise à rétablir l’harmonie et la bonne circulation de l’énergie (Qi) entre nos organes. Ce massage énergétique viscéral libère les énergies néfastes ainsi que les différents blocages souvent anciens et profonds dans votre corps. Ces derniers pouvant épuiser votre système nerveux et vos organes internes, sabotant le bon fonctionnement de votre organisme physique et mental. Le Chi Nei Tsang détoxique l’organisme, le renforce, et fortifie le système immunitaire global. Le soin agit bien sûr sur la sphère digestive, mais aussi respiratoire, cardio-vasculaire, lymphatique, endocrinienne, urinaire et reproductive. Restructurant, il révèle des tensions profondes, parfois sédimentées depuis plusieurs années. Il s'en suivra un regain d'énergie et un bien être général. Le ventre est désigné dans la médecine chinoise comme le second cerveau de notre corps et le siège de nos émotions. Cette médecine associe en effet à chaque organe une émotion positive et négative : la peur pour les reins, la colère pour le foie, la tristesse pour les poumons, la rumination ou les soucis pour la rate, la joie pour le cœur. Ce massage subtil et profond propose de dissoudre> les énergies négatives bloquées dans ces organes et les désordres physiques associés, pour rétablir une bonne circulation d’énergie et laisser place à des émotions plus positives (courage, calme, créativité).

Le Tui Na est une forme de thérapie manuelle traditionnelle chinoise qui vise à rétablir l'équilibre énergétique du corps en utilisant des techniques de manipulation, de pression et de massage. Deux des variantes importantes du Tui Na sont le Tui Na du dos et le Tui Na crânien, chacun ayant ses propres caractéristiques et avantages.
Le Tui Na du dos se concentre spécifiquement sur le soulagement des tensions et des douleurs associées à la région dorsale. En utilisant une combinaison de pressions, de frottements et de pétrissages, le praticien du Tui Na du dos travaille à détendre les muscles tendus, améliorer la circulation sanguine et à rétablir l'équilibre énergétique dans la région du dos. Cette forme de Tui Na est particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de douleurs lombaires, de raideurs dorsales ou de tensions musculaires dues à un mode de vie sédentaire, à des positions assises prolongées ou à des efforts physiques excessifs.
D'autre part, le Tui Na crânien se concentre sur le crâne, le visage et le cou. Ce type de Tui Na utilise des techniques douces et précises pour stimuler les points d'acupuncture et les méridiens associés à la tête et au cou. Le Tui Na crânien peut aider à soulager les maux de tête, les migraines, les tensions musculaires du cou et les problèmes de sinus. En plus de ses bienfaits physiques, le Tui Na crânien est également réputé pour ses effets relaxants et apaisants sur le système nerveux, ce qui peut aider à réduire le stress et à favoriser un sentiment de bien-être général.
En résumé, le Tui Na du dos et le Tui Na crânien sont deux formes de thérapie manuelle chinoise qui visent à soulager les tensions et les douleurs tout en rétablissant l'équilibre énergétique du corps. Chacune de ces techniques offre des avantages spécifiques et peut être bénéfique pour différents types de troubles musculo-squelettiques et de déséquilibres énergétiques.

Le Kobido est un massage facial ancestral d’origine japonaise. Kobido signifie “Voie ancestrale de la beauté”. Né au XVe siècle, il est considéré comme un art traditionnel au Japon. Le Kobido est la forme la plus ancienne et la plus technique des soins du visage disponibles au Japon. Il se compose de plus d’un millier de techniques divisées en 48 catégories. Sur le plan physiologique, il stimule les échanges moléculaires au niveau de la peau, améliore l’oxygénation des tissus et des muscles, favorise la circulationsanguine et lymphatique, détoxifie les tissus et améliore la régénération de la peau. Celle-ci devient par conséquent plus saine, plus ferme et plus lumineuse. Certaines problématiques liées à la peau ou à des affections plus profondes (paralysie faciale, etc.) pourront être améliorées. Les muscles du visage seront plus relaxés et détendus, procurant une détente psychique et physique. Il joue donc un rôle sur le système nerveux en diminuant le stress. Par ailleurs, les méridiens et les points d’acupuncture sont sollicités, favorisant une meilleure circulation énergétique. Sur le plan esthétique, le Kobido a un effet liftant, anti-rides et anti-âge sur la peau. Il procure un tonus et un éclat vivifiant à la peau. Il permet de redistribuer de manière plus harmonieuse les graisses superficielles et profondes.

Ayant toujours eu un intérêt pour la méditation, les arts martiaux et le Qi Gong, que je pratique régulièrement, je me suis naturellement dirigé vers le Shiatsu. Cette médecine traditionnelle japonaise m'a permis d'accéder à une relation juste et passionnante entre la vie, les énergies et le corps.
C'est à l'École de Shiatsu de Maisons-Alfort (fondée par Philippe Barthelemy) que j'ai découvert cette discipline et commencé à m'initier au Shiatsu et à la médecine chinoise pendant un an. J'ai ensuite poursuivi un cursus de 4 ans à l'École de Shiatsu Thérapeutique de Paris, (fondée par Bernard Bouheret), où j'ai obtenu les diplômes en Shiatsu traditionnel thérapeutique, familial, assis et martial. À la suite de mon cursus, j'ai poursuivi comme assistant formateur de Bernard Bouheret pendant 4 années, ce qui m'a permis d'aiguiser ma technique. Je suis également devenu membre de l'AIST, l'Association Internationale de Shiatsu Traditionnel et membre de l'UFPST, l'Union Francophone des Professionnels de Shiatsu Thérapeutique.
Souhaitant accompagner et soutenir de la meilleure manière qui soit les futures mamans pendant leur grossesse, je me suis spécialisé dans le Shiatsu de la femme enceinte grâce aux enseignements de Suzanne Yates, fondatrice de Wellmother.
Par ailleurs, voulant me perfectionner en énergétique chinoise et élargir mon domaine de compétence, j'ai complété ma formation avec Fabrice Gava, fondateur de Terrazen à Paris. Étant certifié par Terrazen, il m'est ainsi donné la possibilité, selon les besoins, de proposer un soin Chi Nei Tsang (massage viscéral du ventre), Tui Na du dos ou crânien et/ou d'avoir recours aux moxas et ventouses.
Me rendant compte qu'il est judicieux à certains moments d'apporter une attention particulière au visage, je me suis ensuite formé au soin Kobido, soin du visage de l'impératrice (massage ancestral japonais du visage). Ma formation et ma certification se sont déroulées à l'Institut Takumi Finch à Paris avec Sandrine Takumi Finch, l'une des trois formatrices et écoles en France ayant hérité de l'enseignement original et traditionnel du Kobido du maître Shogo Mochizuki.
Je désire ainsi apporter à qui le souhaite une alternative thérapeutique naturelle.

Thomas Renault

La séance de shiatsu se déroule sur tatami traditionnel japonais, allongé ou bien assis sur une chaise selon le confort souhaité. Une tenue légère est préférable pour recevoir le soin (ex : pantalon en toile, t-shirt, chaussettes).
Pour le Chi Nei Tsang, la technique se pratique allongée avec de l'huile que l'on applique sur le ventre. Prévoir alors un tee-shirt que l'on peut remonter. Le Kobido, le Tui Na du Dos et le Tui Na Cranien se pratique sur une table de massage. Prévoir ici un tee-shirt que l'on peut enlever ou baisser pour accéder au dos et/ou aux épaules et nuque
Par ailleurs, si besoin, je peux avoir recours à d'autres techniques : Moxas ou Ventouses.

Chaque soin est personnalisé et dure environ 1h/1h15. La séance entière dure en général 1h15 à 1h30. Les différentes techniquee peuvent être parfois mixées selon les besoins.

Tarifs :

Shiatsu / Chi Nei Tsang / Tui Na du Dos / Tui Na Cranien / Kobido :

1h à 1h15 : 60 €
Cure 4 séances sur 2 mois : 200 €
Séance + longue de 1h30 : 80 €
Cure 4 séances longues sur 2 mois : 280 €
Cure Kobido 8 scéances sur 2 mois : 400 €

Enfants moins de 12 ans (env. 35-45 mn) : 40 €
Consultations uniquement sur rendez-vous